Статья опровергает миф о том, что гормоны мешают худеть, и объясняет, что регуляторные системы работают правильно, адекватно ситуации, стараясь спасти нам жизнь. Автор призывает не считать работу гормонов поломкой, а правильно подходить к решению проблемы лишнего веса, избегая стресса, диет и недостатка сна.